Category: здоровье

perec v zubah

Перемены

Как всегда перед днем рождения начинаются всякие рефлексии, взгляд на себя со стороны, грусть-печаль. 

Но в этом году изменения во мне внутренней очень сильны, скажу я вам. Кто-то закричит, что, мол, климакс. Но дело в том, что все изменения, которые, да, происходить начали сразу после операции, исключительно положительные. Перепадов настроения, приливов, бессоницы и чего там еще бывает, у меня не было и сейчас уже точно и не будет, но зато я начала заниматься музыкой, возобновила японский, стала больше уделять внимания подвижности и еде (нет, не диета, просто разумный подход!) А днях я решила озаботиться стилем, купила белые кроссовки и желтые плиссированные штаны. Ага, жёлтые:)) 

Как мне объяснили знающие люди, кроссовки теперь носят под платья и юбки, в них ходят на работу и на лекции. Причем, не абы какие кроссовки, не беговые, а, типа, вызывающие или по цвету, или по модели. 

И сейчас, весной, особо хочется ярких красок, верно? Поэтому желтые штаны или желтая яркая майка на джинсы:)) 


Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
oduvanchik

МАМ, А ЧТО ПОКУШАТЬ?

Мы как-то плавно и незаметно изменили режим питания. Не было никаких серьезных разговоров, принятых на семейном совете решений, но вот уже несколько недель мы вошли в режим совсем здорового питания. :) Настя перестала есть мясо (без фанатизма, яйца, рыбу, молоко ест по-прежнему), а мы с Юлькой тоже все больше переходим на овощи, коктейли-смути, всячаское полезное.
В магазинах появилось много био-продуктов. Не только экологические свеклы, лимоны и имбирь, но и био-рис, чечевица, био-молочка. В Хорватии еще совсем недавно такого добра было мало и стоило это безумных денег. Сейчас стало, да, подороже чем в сетевых, но всё-таки приемлимо. Я тут в порыве материнской заботы готовила вегетарианскую лазанью, неплохо получилось. :)
Конечно, затрат на готовку, и по времени и по деньгам, намного больше.
При этом, как всегда, я за золотую середину. Мера нужна во всем и всегда. Поэтому я считаю крайне неправильным, что моих мальенких племянников родители лишили мяса, зато кормят хлебобулочными изделиями. Детям мясо нужно, особенно говядина. Да и все диеты, я по-прежнему в этом уверена, это зло (конечно, я не имею в виду лечебные диеты). Для похудения и здорового образа жизни есть прекрасный рецепт Майи Плисецкой-жрать надо меньше:))
Моя соседка/подруга рванула в сельское хозяйство. Благо, в их семье много хороших плодородных земель. И теперь она там выращивает чеснок, гречку, тыквы (для масла) и кучу овощей. Почему-то она думает, что сможет потом это продавать в округе. Не знаю...я немного скептически к этому отношусь, но она на подьеме, вскапывает, сажает, пропалывает. Немаленькие поля, кстати.
Масло тыквенное в прошлом году у них было отличное. Темно зеленое, густое, со вкусом орехов. Но, конечно, до экономически-выгодной продукции это не дотягивает. Может быть, через несколько лет:)
А вы? Влияет ли на вас реклама экологически чистых продуктов? Пытаетесь ли питаться полезно и правильно?
вино

гастрономические изыски

Все уже поняли, что мы были на море, да? Ага, были мы в сказочном месте Ядраново у наших друзей. Про наши поездки я расскажу позже, а сегодня пост посвящен обжираловке гурманской стороне этих дней. С сегодняшнего дня я на строгой диете и прошу про еду со мной не заговаривать.
Итак: несмотря на то, что за окном было вот так

первый день гастрономии был посвящен Славонии. Да, в повестке дня стоял Чобанац. (чобан-пастух, чобанац-еда пастухов)Готовится он почти целый день


В котелок с Collapse )
neznakomka

Пламенный привет вегетарианцам, веганам и прочим мясофобам.

Originally posted by pryf at Пламенный привет вегетарианцам, веганам и прочим мясофобам.



My point exactly, так сказать...
Есть вокруг меня несколько фанатов здорового питания. Один, муж моей подруги, заявился ко мне на дачу, и начал аж учить меня жить: пить нельзя, мясо гриль нельзя и т.д. В моем доме!!! Естественно, стремительно пошел лесом и больше мы с ним практически не общаемся. Второй тоже всё ел пророщенную пшеницу и пытался меня убедить, что в этом счастье. Обы выглядят доходягами, с желтым нездоровым цветом кожи, впалыми глазницами и дряблой кожей. Бэээ!
НО главное, на мой взгляд, даже не внешний вид. Они постоянно в плохом настроении, им все мешает, всё плохо. Я ни разу не слышала, чтоб эти люди от сердца смеялись.
К чему это я? А к тому, что себя надо любить. И жить надо в удовольствие, а не в наказание. Если Вам по кайфу и нравится есть сою и пшеницу-тогда вперед, отлично. Но превращать себя в жертву, общественно страдать и осуждать всех кругом, кто не страдает-тупизм и идиотизм.
Ура здоровому и весёлому образу жизни!!!
neznakomka

паки, паки...иже херувимы. Житие мое...

Помню, давно еще обещалась я написать про те удивительные похожести хорватского и русского, которые у меня вызывали да и сейчас вызывают восторг филолога и улыбку великороса. :)))
Я ведь вроде и ни разу не филолог, но вот эти изыски языковые очень меня занимают.
Collapse )