May 4th, 2016

oduvanchik

МАМ, А ЧТО ПОКУШАТЬ?

Мы как-то плавно и незаметно изменили режим питания. Не было никаких серьезных разговоров, принятых на семейном совете решений, но вот уже несколько недель мы вошли в режим совсем здорового питания. :) Настя перестала есть мясо (без фанатизма, яйца, рыбу, молоко ест по-прежнему), а мы с Юлькой тоже все больше переходим на овощи, коктейли-смути, всячаское полезное.
В магазинах появилось много био-продуктов. Не только экологические свеклы, лимоны и имбирь, но и био-рис, чечевица, био-молочка. В Хорватии еще совсем недавно такого добра было мало и стоило это безумных денег. Сейчас стало, да, подороже чем в сетевых, но всё-таки приемлимо. Я тут в порыве материнской заботы готовила вегетарианскую лазанью, неплохо получилось. :)
Конечно, затрат на готовку, и по времени и по деньгам, намного больше.
При этом, как всегда, я за золотую середину. Мера нужна во всем и всегда. Поэтому я считаю крайне неправильным, что моих мальенких племянников родители лишили мяса, зато кормят хлебобулочными изделиями. Детям мясо нужно, особенно говядина. Да и все диеты, я по-прежнему в этом уверена, это зло (конечно, я не имею в виду лечебные диеты). Для похудения и здорового образа жизни есть прекрасный рецепт Майи Плисецкой-жрать надо меньше:))
Моя соседка/подруга рванула в сельское хозяйство. Благо, в их семье много хороших плодородных земель. И теперь она там выращивает чеснок, гречку, тыквы (для масла) и кучу овощей. Почему-то она думает, что сможет потом это продавать в округе. Не знаю...я немного скептически к этому отношусь, но она на подьеме, вскапывает, сажает, пропалывает. Немаленькие поля, кстати.
Масло тыквенное в прошлом году у них было отличное. Темно зеленое, густое, со вкусом орехов. Но, конечно, до экономически-выгодной продукции это не дотягивает. Может быть, через несколько лет:)
А вы? Влияет ли на вас реклама экологически чистых продуктов? Пытаетесь ли питаться полезно и правильно?
Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.